说说儿童游泳的好处

2024-08-14 23:52:37

　　说说儿童游泳的好处蓝猴子去年三月份开始学游泳，是跟正规体校的教练学的。教练跟我们说，游泳从自由泳开始学比较好。这正好跟我的理念一致。我毫不犹豫的报名了。一年后的今天，蓝猴子还是需要浮板，所幸仰泳终于学会了。

　　蓝猴子游泳的频率是每周两次，每次一个半小时。在这一年中，我们几乎没有请过假，没有缺过勤196体育官网app，每周都坚持去。这一年我和他爸爸谁有空谁带去，都有空就爸爸带去。虽然仍没有很好的学会游泳，但是进步是明显的。

　　蓝猴子在很小的时候当然也去过游泳池，他很喜欢去，但只是玩水，他从来不敢把头沉到水里。每次都是抱着游泳圈玩。正式学游泳之后，他还时不时哭，练了很久，终于敢把头沉到水里，会憋气了。第二个恐惧点在于仰泳，最开始学仰泳，他每次都哭，因为一躺在水上他就怕沉下去。随着时间的推移，现在竟然学会了。仰泳和自由泳翻转过来而已，这样想来他应该很快学会自由泳了。

　　蓝猴子幼儿园的时候，我问过教练，什么时候可以学游泳，教练建议五岁以上，最好六岁开始学。我也想尽早开始，赶早不赶晚。虽然最初没有想清楚为什么那么早就要求他学游泳。后来，在带蓝猴子去游泳的期间，我认识了一个妈妈。她的儿子已经五年级了，她说每次他都不肯来学游泳。要劝说很久，各种引诱逼迫，威逼利诱的手段全用上，他才勉强来一两次。但现在的趋势是，游泳是小升初必考项目（坐标广州哈），不学会怎么行？为什么说应该尽早学，因为我们人类总有点怕水，怕沉下去，怕溺水。自然界其他动物是天生会游泳的，就算不会，它们在水里也沉不下去。我们跟其他动物在这一点上没法比。而克服恐惧心去学游泳，越早越懵懂的时候就越容易。大了有自主意识了，还不一定肯学了，父母硬逼着学，亲子关系容易变得很糟糕。

　　各种体育运动对身体都有好处，强身健体，增加心肺功能，扩大肺活量，塑造身材，改善心情，都是运动带给我们的好处。而游泳作为一项体育运动，更有其独特的优势。它不但能克服恐惧心，而且它不仅仅是一项体育运动项目，在极端情况下，它还能救命。再说了，以后考试要考游泳呢！早学早掌握早安心！返回搜狐，查看更多