鱼跃宝贝：夏季婴幼儿游泳正当时！

2024-08-14 23:51:52

　　鱼跃宝贝：夏季婴幼儿游泳正当时！昨天听闺蜜吐槽，眼看着气温一天比一天高，户外遛娃太遭罪，动辄满身大汗196体育最新，要不就被蚊虫叮咬的各种包，宅在家里孩子又离不开各种电子设备，不仅影响视力、智力发育，而且影响注意力、颈椎发育等，夏天真的不知道该如何遛娃。

　　根据育儿专家指出，适当的运动有助于孩子强身健体、提高免疫力、促进心理发育，建议婴幼儿每天的户外活动时间不少于1小时，学龄儿童的户外活动时间不少于1.5小时。所以，儿童必须要保证适量的每天运动，而夏季婴幼儿最好的活动就是游泳。

　　确实夏天孩子一动起来就容易出汗，但是一直待在空调环境也不利于孩子健康，忽冷忽热很容易伤风感冒，而游泳是一项非常适合孩子得夏季运动，鱼跃宝贝归纳了以下几点好处：

　　婴儿游泳馆都具备恒温系统，舒适的环境，适宜的温度，在水质、卫生、安全方面有专业保障，宝宝快乐的在水中游泳，既得到了全身的运动，又避免了大量出汗，清爽又健康。

　　孩子在游泳时，水温、压力、浮力和水的流动等，都会对身体、皮肤、肌肉、神经系统等产生作用，促进神经及大脑发育，提高孩子的反应能力，另外，划手、蹬腿、转身、翻身等动作，锻炼全身的肌肉、骨骼和关节的运动，让孩子成长更健康。

　　游泳是夏季为数不多的适合孩子运动的项目，通过锻炼孩子全身的骨骼、肌肉、关节，不仅能提高身体抵御力，还能愉悦身心，让孩子变得开朗、自信，适当的运动，还能提高孩子的食欲，促进营养吸收，提高睡眠质量，对孩子的全面发展有很好的作用。坚持定期游泳，磨练意志，形成良好的运动习惯，对孩子的一生都有益。

　　所以说，夏天来了，家长们不妨带孩子去婴幼儿游泳馆遛娃，在孩子最好的童年，给TA最好的成长助力，拥有健康的体魄，迎接未来的挑战！