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196体育官方app下载俗语:“精足不思淫气足不思食”啥意思?养生之道受用终生

2024-07-30 18:41:41

  196体育官方app下载俗语:“精足不思淫气足不思食”啥意思?养生之道受用终生以前养生的群体范围比较小,可随着越来越多疾病的诞生,以及大家健康意识的增强,现在几乎进入了全民养生的时代了。从街头的素菜馆、轻食沙拉等养生餐馆、广场里日夜都可见到的大妈的广场舞,再到如雨后春笋般冒出来的健身馆、瑜伽馆,我们能深刻地感受出全民养生的热潮。

  而在养生的年龄段也发生了一些改变,以前养生的年龄段大部分集中在50岁以上的老人群体,可是现在养生的年龄越来越年轻化,很多20出头的年轻人早早就加入了养生队伍。生活条件越来越好,人们对健康就更加重视。不过有些人由于缺乏正确的养生常识,走在了和养生背道而驰的道路上196体育官方网站。其实关于养生,我们的老祖宗很早就有一句俗语点名其精髓了,那就是“精足不思淫,气足不思食”

  而反观那些无所事事的男人,他们每天生活得浑浑噩噩,对工作、对生活充满着未知的迷茫,这样的人精神上肯定是不富足的,也就是人生无法达到阴阳调和的程度,所以很容易受到外界的,在一个人无聊的时候也容易思淫,并做出出格的事情。

  比如我们经常在古装剧中看到一些道士闭关,在闭关期间他们是不用进食的,这是因为他们体内的气很足,让他们感觉不到饥饿,就算是不吃东西对身体也不会产生影响。其实这句俗语总结起来就是告诉我们精气神

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