196体育最新下载地址减肥达人——正能量减肥事例

2024-06-23 08:42:49

　　196体育最新下载地址减肥达人——正能量减肥事例据外媒报道，由于爱吃垃圾食品且缺乏锻炼，英国39岁男子戴维斯(GarethDavies)的体重一度达到近210公斤。不过他痛下决心，用一年时间将体重减掉95公斤。

　　英国一名女教师体重超标，课堂上坐坏椅子受到屈辱，愤而减肥35公斤，成了一名“麻辣女教师”。23岁英国女子米勒是一名小学教师，曾经重达110公斤，身材臃肿的她在一次上课过程中，不小心将椅子坐坏，米勒对此感到十分尴尬。此后米勒誓言要洗刷耻辱，抛弃了垃圾食品，改而吃自制健康食品，还加强了身体锻炼，6个月后她甩重35公斤，成功变成了一名“麻辣女教师”。

　　据美国媒体报道，美国一名64岁的男子以前过胖导致身体不好，随后在健身房苦练，在8个月内减肥60磅(约27.2公斤)，成为互联网上的明星。杜尔宾(RobertDurbin)是有5个孩子的父亲，他个性非常自律。7年前，他感觉自己过胖，自己的健康状况随之恶化，甚至需要拐杖走路。他于是到当地的健身房，开始做器械健身，在8个月内，减肥60磅。

　　两年来，英国女子格瑞斯皮科克(GracePeacock)通过日常散步遛狗196体育最新下载地址、健身和游泳等活动共减去116磅(约合53公斤)，如今138磅(约合63公斤)的皮科克表示，她觉得自己完全变了一个人。返回搜狐，查看更多