健身圈的审美怪象女生都追求大粗腿？网友：以大为美！

2024-05-08 15:12:30

　　健身圈的审美怪象女生都追求大粗腿？网友：以大为美！三年前的克里斯蒂娜，体重为115斤，是一位身材修长、纤瘦的的姑娘。而现在，克里斯蒂娜的体重达到了165斤，外形看膀大腰圆，尤其是这双大粗腿格外显眼。

　　在这三年里，克里斯蒂娜不仅做了大量的力量训练，而且在饮食中可以增加了蛋白质的摄入。也就是说，克里斯蒂娜体重的增加是增加肌肉后的结果，也是她的锻炼目的所在。

　　类似克里斯蒂娜这样的，在健身圈里还有很多。上图为不久前跟健身模特合拍的写真，大家都有着类似的身材。当然196体育最新下载地址，一个女生要在三年里增加这么多的肌肉并不容易，须在健身房里付出无数的汗水。

　　不止是在欧美，很多亚洲的健身达人，也在追求克里斯蒂娜这样的大码身材，甚至以拥有一双强健粗壮的腿为美。而我们知道，亚洲女生是以较小玲珑为美的，只能说在健身文化日益普及的情况下，大众审美也在悄然发生着变化。

　　软妹以为，对普通的健身爱好者来说，健身还是应该以匀称的身材、健康的体质为目的，如果单一追求个“大”字，难免成为众人眼中的怪人。