朱婷：体育教育启蒙应从学龄前儿童开始体育对孩子有什么好处

2024-04-23 01:40:58

　　朱婷：体育教育启蒙应从学龄前儿童开始体育对孩子有什么好处5月22日，中国女排队长朱婷和其他5位代表共同走上了“代表通道”，接受媒体的采访。朱婷说，女排精神一直都存在，有时候我们明知道得不到冠军，我们也会竭尽全力，不在乎胜负，这种信念一直都在。祖国至上，团结协作，顽强拼搏，永不言败是我们的女排精神，也是我们的民族精神。

　　中国女排队长朱婷早早在小朋友心里种下参与体育的种子，让运动成为伴随一生的习惯，这关系到每一个孩子，每一个家庭，也关系到我们全民族身体素质的提高。”

　　在接受本报记者专访时。她说到从小和爸爸妈妈一起玩球，因为喜欢才选择投入专业训练。”后来朱婷有意识地关注国内外小朋友参与体育的情况，关注他们的家人对待小孩子参与体育的态度，体育教育启蒙应从学龄前儿童开始。

　　生命在于运动，无论孩子的大小都应该参加适当的运动，运动对孩子的身体非常有好处，而且，适当的运动对孩子的骨骼和肌肉的发育起很重要的作用，同时对孩子的智力发展也有作用196体育最新下载地址。

　　一、让孩子多参加一育锻炼，不仅能促进孩子的骨骼发育使孩子的体格变得健壮，有力还使孩子的身高随着有所增长，平时可以让孩子踢踢球，跑跑步，跳跳绳，这些运动都有益于孩子的骨骼和肌肉的很好发育，让孩子更健康。

　　二、由于很多的孩子缺乏锻炼，和饮食上不注意，出现身体肥胖，那么我们做父母的一定要引起注意，要给孩子在饮食上做好身体所需的平衡饮食，再通过一些体育锻炼来消耗多余的热量，使孩子保持正常的体重，利于孩子的身体发育和成长。

　　三、让孩子多进行一些运动不仅能使孩子得到很好的锻炼，还有益于孩子的身体和大脑，让孩子能在锻炼中变得更有自信和意志力，还能促进肠胃的蠕动，增加孩子的食欲，让孩子从小养成爱运动的习惯，孩子会变得更健康 和阳光充满活力