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196体育官方app下载体育中考“神器”涌现专家提醒:当心伤身!

2024-04-17 11:52:46

  196体育官方app下载体育中考“神器”涌现专家提醒:当心伤身!本周,江苏各地陆续开始进行体育中考,网络涌现各种“考试神器”,有助力跑跳鞋、功能饮料、氮气增强剂,还有各种不知名的“小红瓶”。为了能在体育中考时不丢分,家长在背后也是铆足了劲。购物页面写的“神效”,真的一喝就能考试通过吗?

  尽管江苏各地的体育中考时间和标准不一,但是项目大多包括跑步、立定跳远、扔实心球、排球、篮球,男生有一个引体向上,女生则是仰卧起坐。为了体育中考,家长们忙着买装备,补营养,报课程。不少家长呼吁别再“卷”了,还有网友表示:这样下去体育中考恐怕是要尿检了。

  记者打开购物软件,搜索“体育中考”,出现了“体育中考药”“体育神器”“体育中考鞋”“中考体育氮泵”……点开每一家店铺的链接,销售量都很高。

  淮安周女士的孩子今年上初三,即将参加体育中考,提到这些“考试神器”,她“熟门熟路”。上个月,她为孩子购买了3双“中考鞋”,这都是她做攻略研究出来的,其中包括某电商平台销量第一的鞋。孩子的文化成绩不错,可是体育总不能达到满分,她担心会因此拖中考总分后腿,所以想尽全力助孩子一臂之力。

  她向记者展示了购买记录,最便宜的一双鞋300元,也有同学买的是千元级别的鞋,她还根据熟人推荐买了增强体质的补充剂,连续吃了一个月,花了600多元,为了考试顺利,她也给孩子报了中考体育训练班,花了1600元,周女士算了一笔账,为了这场考试,她花了3000多元。

  记者注意到,“中考神器”页面销量最高的还是“小红瓶”,价格在18.8元一瓶到几百元不等,大多数价格为59元一瓶。不少“小红瓶”封面图上写着“体测专用跑步更快”,标题注明“提速神器液体氮泵”,成分表里面有咖啡因、大豆肽、L-丙氨酸等成分。记者咨询了“小红瓶”客服使用方法,对方表示,只需要在考前喝一瓶,就可以达到效果,随后她向记者展示了不少老客户的好评。对于是否有副作用,客服表示,这个既不含违禁有害成分,也不含激素,是不会有副作用也不会损害身体的。

  氮泵是什么呢?淮安一家健身俱乐部的教练徐玮告诉记者,这是一种健身训练补充剂,一般用于健身时想要进行力量突破,提升精神状态,长期健身者偶尔会喝到。但是对于学生来说,平时缺乏锻炼,产品里的这些成分都属于刺激物,并不一定能达到宣传效果。

  “小红瓶”真的有效果吗?真的如客服所说没有副作用吗?有买家表示,喝完确实跑得更快了,但也有人喝完之后全身发烫还燥热,累一天却睡不着,第二天特别疲乏。

  记者采访了淮安市第一人民医院营养科主任沈旸,他表示,每个人的体质不同,出现这个反应的原因是摄入咖啡因过量。虽然咖啡因有提神效果,但青少年身体比较敏感,突然服用过量的咖啡因,很有可能造成身体不适,严重会出现头晕、呕吐等症状,最终还会影响成绩。

  对于普通人来说,每天最好避免摄入超过500~600毫克的咖啡因,超过这个剂量就会有害。更直观参考的是平均一杯咖啡的咖啡因含量大约在40~150毫克之间。记者注意到,“小红瓶”成分里,50ml一瓶的饮品中,就包含了180mg的咖啡因和3600mg的丙氨酸196体育官方app下载,而市面上常见的250ml饮料仅含有50mg,这就意味着,所谓的“神器”里咖啡因含量是正常饮料的18倍。

  沈旸表示,市面上的功能饮料长期饮用也会对肾脏产生危害,考生要更加注重饮食规律,也可以通过食补增强体质,尽量不要去摄入刺激性产品,以免造成不良后果。对于一些补充剂成分表里含有的低聚肽主要是抗疲劳、抗氧化功效,对考生是有帮助的,牛磺酸也是提升免疫力的。不过,最好在营养师或营养医生指导下食用,不能长期、大量食用。

  淮安一中学体育老师建议,中考体育成绩的提高,关键在于日常的系统训练,考试难度并不高。对于感觉自己体能较弱的同学,可以提前两年规划,循序渐进地练习,满分不是那么遥不可及。

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