发现肾虚症状别盲目进补

2024-02-17 22:16:57

　　发现肾虚症状别盲目进补广东省中医药学会生殖医学专业委员会日前发布了《广东省男性肾健康调查报告》。报告显示，过半的广东男性有肾虚症状。中医学的肾虚最常见的是肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚表现为腰酸、四肢发冷、性欲下降、水肿等，肾阳虚则表现为腰酸、五心烦热、盗汗、头晕等。专家提醒，当出现肾虚表现时别盲目进补，症状轻的部分人群可以通过生活习惯的调节恢复。

　　调查发现，54.58%的广东男性有肾虚症状。参与该项调研的专家、中山大学附属第三医院不育与性医学科张滨教授指出，这其中包括了可恢复的肾虚人群。数据还显示，广东省高收入人群肾虚的患病率明显高于中低收入人群，“这与高收入人群生活压力大、心理紧张焦虑、熬夜等都有关系。”

　　《》报告显示，出现肾虚症状后，有45.23%的人选择食疗或服用保健品。广州中医药大学第一附属医院生殖医学科主任周少虎指出，经过一个月的自我调节症状会减轻或消失的都不能称之为肾虚病。应该通过规律的生活作息，调整生活方式进行调理，切勿盲目进补196体育最新。